Come disattivare l'AI Coach di Google Health basato su Gemini

Come disattivarlo

La via più semplice era un tempo annullare il tuo abbonamento Google Health Premium interamente, dato che l'AI Coach appare solo con il piano a pagamento ¹. Ma Google ha rilasciato un aggiornamento ad agosto 2026 che dà agli abbonati Premium il modo di mantenere tutti gli altri vantaggi — riassunti del sonno, Health Guardian, previsioni del ciclo e tracciamento della nutrizione — lasciando silenziosamente da parte il Coach .

Per disabilitarlo, apri l'app Google Health, tocca la tua foto profilo nell'angolo in alto a destra, poi seleziona I tuoi dati in Google Health ¹. Scorri fino a Controlli privacy delle funzionalità, scegli Gestisci controlli privacy delle funzionalità, seleziona Google Health Coach e premi Disattiva . Un'altra strada è Foto profilo > Impostazioni Google Health > Coaching > disattiva Health Coach . Una terza opzione cambia i messaggi del Coach nella schermata Oggi da Standard a Nessun insight del Coach, mostrando aggiornamenti base senza note di coaching .

Se sono le notifiche a infastidirti di più, puoi saltare la disattivazione completa e andare su Foto profilo > Impostazioni Google Health > Notifiche push, poi disattiva Coaching così riceverai segnali solo quando ci sarà qualcosa di davvero importante ¹.

Ciò che si perde quando è spentо

Disattivare il Coach significa non ricevere più guida personalizzata, raccomandazioni o riassunti, che molti utenti considerano il motivo principale per abbonarsi a Premium — soprattutto quando abbinato a tracker come il Fitbit Edge ¹. Perdi anche il pulsante Chiedi al Coach, che si trova in basso a destra dell'app e ti permette di digitare domande sulla tua salute e benessere . La registrazione dei pasti tramite foto diventa inoltre indisponibile, mentre l'inserimento manuale funziona ancora .

I tuoi dati precedenti restano al sicuro e nulla viene cancellato ¹. Quando sei pronto a riattivare il Coach, tuttavia, non puoi tornare allo stesso menu — devi toccare il pulsante Chiedi al Coach ancora visibile in basso a destra e selezionare Sblocca Coach per avviare la procedura di ripristino .

Perché alcuni lo riattivano

L'AI Coach ricorda le tue abitudini più lo usi, il che lo rende utile per registrare pesi esatti durante l'allenamento con pesi, regolare gli allenamenti intorno a infortuni o scattare foto dei pasti per tracciare proteine, carboidrati e grassi assunti ¹. Google tiene a precisare che il Coach non fornisce consulenza medica . Alcuni utenti trovano semplicemente che i suggerimenti quotidiani siano troppo ripetitivi — come promemoria per fare una sessione di forza di 30 minuti e una passeggiata leggera che già seguono — e preferiscono silenziare quelle sollecitazioni invece di abbandonare la funzione del tutto .

Se pensi di vivere senza il Coach a lungo termine, annullare Premium e usare il livello gratuito di Google Health potrebbe avere più senso, purché tu sia disposto a rinunciare al punteggio del sonno, Health Guardian e agli altri upgrade ¹.

Questa storia segnala una tendenza solo a scopo informativo. Non costituisce consiglio né incoraggiamento a fare alcuna di queste cose.

I fatti principali

• Google ha aggiunto un aggiornamento di agosto 2026 che permette agli utenti Premium di disattivare l'AI Coach senza annullare l'abbonamento
• L'AI Coach è alimentato dal modello linguistico Gemini large di Google
• Disattivando il Coach si disabilita il pulsante chat Chiedi al Coach e la registrazione dei pasti basata su foto
• Per riattivare il Coach, gli utenti devono toccare il pulsante Chiedi al Coach e selezionare Sblocca Coach: il menu originale non funziona più

Correzioni e aggiornamenti

Fonti

1. Don — engadget.com